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 達人たちの体幹の作り方を体得せよ!
 
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   達人たちの体幹の作り方を体得せよ!について


こんにちは飛鳥塾の中山です。

[達人たちの体幹の作り方を体得せよ!] について、 [先を取る] というと、相手の心の動きを把握できるまで自分の心を静かにして 相手の心が起こった瞬間を捉えること。などと、教える先生がいますが、恐らくその先生は 「先を取るということはできていない」と推測されます。

なぜなら「相手の心が起こった瞬間」を察しても、それは後手に なっているということですからね。

冒頭からすみませんね、私も長い間このような言葉で教えられ続けて来てずっと 混乱して来ました。

しかし自分自身が [先を取る原理を会得] しまったら、嘘ではないが、 このような誰もが混乱する言葉でしか伝えられないという人は、ご自身が身体に落とし込まれて いないと思います。

[じゃあ、お前が述べてみな!] と聞こえてきそうですが、しかし核心を ここで書く訳にはいきません。

書いたとしても文章だけで理解しマスターする人は稀だと思いますし、天才だと思いますが、 文章はずっと残っていきますので、[授業料を払って習いに来ている門下生] にも 申し訳が立ちませんからね。

でも [先を取るためのヒント] を少しだけ書いてみますね。

さて、「先を取る」ためには、明鏡止水のごとく心を静かに鏡のように相手を映すなどと 言われていますが、 [果たして命のやり取りの中でそのような無の境地] になった静かな心の状態を 保持することができるのでしょうか。

 

[先を取る] は相手の心を読んで・・これ既に [後手後手]

 

私は、この [無の境地を求めて] 様々な修行を行なってきましたが 「無の境地」とは行かないまでも、これが [心身を統一 した状態] かと悟るまでは感じたことがあります。

しかし、先人が言うように「無の境地」に入って相手が自分の心に映るように 静かな心の状態、云わば [明鏡止水の状態] にならなければ「先を取る」 ことはできないのかということにも疑問が残る!

私は「身体操作」により、相手の心理に働きかけて 相手を一瞬居着かせる「心法」によっても「先を取る」ことができることを 発見しました。

世で言われるように、相手の心の動きを映し出すかのような「無の境地」に なるまでには相当の修行や年月を要しますし、もしかすると死ぬまでその境地には至らないかも 知れません。

しかし、 [相手の心理に働きかけて先を取る] ことは簡単とは 言いませんが、「無の境地」に至ることに比べれば、それ程難しいことでは ありません。

私たちは、 [体幹操作の基礎から体軸の養成] と言うように基本的な修行を 行ってきた過程で、自然と意識の力やイメージ力などが鍛えられています。

その修行の中でも、 [相手の動きを心理的に導いたり止めたりする] ような 能力も身に付いて来ているのですね。これは特別な人だけができるということではなくて、 このような訓練を行なっていく上で、誰でもが自然に身に付いて行くものです。

「先を取るという力」は、特別なものとしてではなく修行の過程で自然に 身に付くものです。なぜなら、私たちの修行は [体以上に心や意識などの内面の力を要する修行] が圧倒的に多いからです。

結論を書きますと「先を取る」とは、相手の心の動きを読んで動いたとしても、 それはもう既に [後手の動き] になってしまいます。

これでは「後手を取る」ことになりますので、こちら側から相手の心を止めるという 働きかけが必要だということが、重要なポイントになる訳ですが・・ 少しはヒントになりましたでしょうか?

まとめますと・・
「先を取るための修行」とは、相手の意識や心を先に読んで、その上で動くと 思われていますが、これはもう既に「後手の動き」になってしまう訳ですね。

「先を取る動き」とは、こちらから先に意識なり身体なりで仕掛けて、 相手の意識や身体を導いてコントロールするというのが本当の ところです。これなら読んで字のごとく「先を取るための修行」 になるってことですね。

トレーニングで身体に負荷を掛けたら、その後のストレッチやケアも大事ですね。 トリガーポイント マッサージボール ヨガ トレーニング フィットネス ストレッチ

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