一流選手への体幹の使い方のスキル
 
身体能力を高める体幹の使い方


 
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  一流選手への体幹の使い方のスキルについて


こんにちは飛鳥塾の中山です。

一流選手への体幹の使い方のスキルについて、世の中はすべて相反するもの同士が存在し、その二極が一つになった時に 完成していくのです。

また、他の言い方をすれば、我々人間も「目に見える肉体と目に見えない心」が同じところに同居していると言えます。 大方の人は、この相反する両者をバラバラに使っていますが武術では統一して使うことを教えていいるのです

大自然の原理は、一言で言えば「陰と陽の一体化」です。
例えば、昼と夜が融合して一日になり、表と裏があって手になりますよね。

このように、この世のすべての物象は、相反する2つのものが一つに成ることに よって「一つに統合された完成形」になる訳です。

人間もそうですね・・目に見える「物体としての身体」と、目に見えな 捉えようのない「心という内面」が一体になって私たち一人の人間です。

それなのに、「心は心」「体は体」という風に我々は身体をバラバラに 使っているのがほとんどです。

これでは、「心と体」が分裂状態ですので、身体の動きもバラバラですし、 「心も体」も病まないのが不思議です。

「見えない心」「目に見える体」を一つにして使うことを覚えれば、 きっと、「身体の使い方」「内面の使い方」も統合されてきます。

このように私たちの「外部と内部」である「体と心」を一体化して使うと いうことが、自然な姿であり自然と融合するということです。

しかし、私たちは「永く不自然な動き」に慣れてしまって、自然な状態に 戻すということさえ、修行や訓練が必要になるくらい歪んでしまっているのです。

「心と体」を一つにして使う方法を得て「大自然の摂理」と一致できたら本来の人間の姿に戻れますよね。きっと。

治安大国日本でも、こんなものに守られなければならない時代が来るのかも知れませんね。
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一流選手への体幹の使い方のスキル

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