あなたの知らない体幹の作り方講座
 
身体能力を高める体幹の使い方


 
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  あなたの知らない体幹の作り方講座について


 こんにちは飛鳥塾の中山です。

あなたの知らない体幹の作り方講座について、部屋中、様々なトレーニング器具を揃えて鍛えている人、ダイエットしている人、 目的は達成できましたか?

器具を使って身体を鍛えたりダイエットをしたりも非常に大切ではありますが、 もし、あなたが何かのスポーツを頑張っているのなら耳よりの話をしていきますので聞いて下さいね。

様々な場所で機会あるごとに書いたり話したりしていますので、何度も同じ事を言うな!と、 言われそうですが、大事なことなので何度でも書かせて頂きます。

それは、「人間の最大能力は人間単体では発揮されない」という意味の話です。
例えば、人間の肉体的な能力を最大限まで強化できたとしても、その肉体を空中に吊られた 状態にされたら、その鍛えられ強化した肉体は、ほぼその力を発揮できません。

これは何を言いたいかと申しますと、私たち人間は地球の表面である地上から離れてしまったら 持っている身体の能力をほぼ使うことができない、ということを話させて頂いてる 訳なんですが伝わっているでしょうか。

大地に足が着いて地球の表面に立っているから私たちの身体の能力は発揮されると いうことなんですが「そんなこと解りきってることだ!」と、またお叱りを受けそうですね。

地球に立っていなければ私たちの身体の能力を発揮できないのなら、この地球に立つための 「より良い立ち方」があるのではないだろうか。

「もっと身体を最高度に使うため」に、地球と私たち人間の関係性が、もっと深い意味が あるのではないだろうか。私たちは最高度に身体を使うための立ち方をしているのだろうか。 もっと地球の自然の法則や原理と深く繋がってもいいのではないだろうか。

そう考えて行くと、私たちの身体や能力は地球や自然の原理ともっと深く繋がっていて、 融合し一体化して、はじめて最高のパフォーマンスを出せるのではないかとも思うのですが 如何でしょうか。

昔から武道武術は「地球の重力などの理論」は定かではなくても感覚的にこのような事に 気付いていたのだということが、今に伝えられている術理からも伺い知ることができると思います。

様々な武術の技やテクニックが伝えられ残されていますが、その殆どは形骸化し形だけの 伝承にも見えますが、それはそのテクニック以前の身体の使い方に問題があるからです。

冒頭にも書きましたが、「人間の身体は単体では能力を発揮できない」ということに 繋がっていきますが、「身体が地球の重力に沿い地球の原理や法則」を私たちの身体と 融合させて行かなければ、人間の能力が進化発展していくことは、先ず有り得ないこと なのだということです。

人間の能力を単体で鍛えることのみに思考を置くと、人間の身体能力はこれ以上進化する ことも見込めず、単に筋力が強くなった腕力が強化した位の違いに一喜一憂するだけです。

先ず、地球の重力が私たちに及ぼしている力を考えてみて下さい。 人間が最大限の能力を発揮するためには、このことを差し置いては考えられないはずです。

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あなたの知らない体幹の作り方講座


 
この動画は非公開の動画で、会員の「護身術基本技の個人指導」をした時に 収録した動画講座の公開です。
 
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