運動科学が認めた体幹の操り方
 
身体能力を高める体幹の使い方


 
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  運動科学が認めた体幹の操り方について


 こんにちは飛鳥塾の中山です。

運動科学が認めた体幹の操り方について、と言っても大自然の中に入って修行しなさいと言ってる訳ではなくて、私たちがこうして 生活している家の中でも職場でも、または学校にいても大自然の中で暮らし生活をしているということなんです。

別に昔の修行者のように山篭りをしたり滝に打たれたりと、非日常的な修行をすることが大自然の中での修行ではないですし、 いつもの日常の中での暮らしでも武道の修行はできるのです、というより日常の中で修行ができないと実際には役にたちません。

それは、日常の中で家の中に居ようが外を歩いていようが、どこに行っても付き纏っている「重力との関係を理解」し、 自分との関係性と身体の動きについて修行することなのですね。

さて、「自然の法則と一体になる」などと言われても自然の法則という概念が広すぎてピンと来ない人が 多いと思いますが、シンプルに言うと「地球の重力と一体になる」ということなんです。

私たちは若い修行時代に「自然と一つになれ!」とか「自然の法則に逆らうな!」などの言葉で 教えられましたので、私のあまり良くもない頭脳では、その真の意味を理解するまで相当の時間と 雲を掴むような日々を費やしました。

今簡単に言葉にしましたが、この「重力と一体になる」ということが理解できるまでにも結構長い 時間を要した訳なんですが、それが返って考える力やそこに集中する力を養ってくれたのも確かです。

ですから、何事も「解らなかったり、出来なかったり」という辛い時期や壁になっている障害は 人を強くしたり賢くしたり、何かを養ってくれているのだと思えば総ては成功のためのプロセスなんです。

話しを戻しますと、長い時間を費やして「自然の法則が重力の事」だと解ったとしても、次の難問は 「地球の重力とどうしたら一体になれるのか」という大きな壁が目の前にそそり立っています。

ほとんどの人が、この問題を解決できずに敢無く断念し諦めてしまうのです。
これは何にでも言える事ではあるのですが、使い古された言葉ですが「諦めない」ということは 本当に奥の深い言葉であり真実なのだとしみじみと身に染みる言葉です。

そして再び三度と諦めずにチャレンジをキープできた人だけに見える風景が目の前に広がるのです。 「地球の重力と一体になる」このことが寝ても覚めても頭から離れないほど自分の脳の中に刷り込み きった時に、固い岩盤の中に包まれている「偉大な力である潜在意識」に願いが届くのです。

残りわずか数メートル掘り続けていれば、黄金に輝く金鉱を掘り当てたのに数メートル手前で 掘り進めるのを諦めてしまった。その後から来た人が僅か数メートル掘っただけで巨万の富を 手にしたという話しは聞いたことがあると思います。

この話しは決して例え話の世界ではなくて、私たちの人生でも頻繁に起こっている超現実的な 話しなんですよ。金鉱を掘り当てる事のように目に見えてないので私たちが気付いていないだけ のことなんですね。

諦めずにもう少しだけ頑張っていたら、到達していたかも知れない。成し遂げていたかも知れない。 こんな事は私たちの人生の中では日常茶飯事に起こっているのです。

だから、そのことを知り見えないものを見る意識が高まれば、もっと可能性は広がる筈ですよね。 この世に存在するすべての作られた物は、その総てが私や誰かの思考の中に意識の中にあった物です。

誰かの「意識の力が現実の世界」に形として表されたのです。
「目に見えないから信じられない」のではなくて「集中して想像できないから見えないのであり、 信じられない」のではないでしょうか。

さあ、「地球の重力に自分の身体を任せて」見ましょうか。

伊賀の忍が修行したものかも知れませんね。
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