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 「体幹操作」体幹トレーニング&体幹の作り方
 
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  体幹トレーニング&体幹の作り方について



こんにちは飛鳥塾の中山です。

[体幹トレーニング&体幹の作り方] について、 陰陽説は二元論とは似て非なるものです。

西洋的な二元論は相反する二極を優劣で分ける ものですが、陰陽説は相反する二極を一つに融合 させようとするものです。

武道の本質もまた、相反する者同士を一体化して和合 させようとする修行です。

 

「自分と相手」が一つになれば無意味な争いはする必要もない!

 

自分の中の「心と身体」「自分と相手」「生と死」のように相反する者同士を 優劣で分けるのではなくてセットとして 一つにできる道を探って行くのです。

心と体を一つにすれば「心身を統一」して より強い状態になり、「自分と相手」一つにすれば無意味に争わずに済むかも 知れない、また「生と死を一体化」して考えられれば死の恐怖を超えられる かも知れません。

要するに、陰陽説とは武道の本質、森羅万象この世に存在するすべては 陰と陽の両極の融合なのです。 陰と陽の考え方は東洋的な考え方に起因しています。

一方、二元論的考え方は西洋的思考でもあると言えます。

陰陽の考え方も二元論も相対する二つがありますが、陰陽の考え方は武道武術的 で二元論的考え方はスポーツ的です。

相対する二つで [勝敗を競い優劣を付ける二元論] と相対する二つを [融合し統一して一体化しようとする陰陽説] と の違いにあります。

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