[体幹操作] の心身武道 飛鳥塾

 









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身体能力を高める体幹の使い方


 
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  「体幹操作」プロフィール


こんにちは飛鳥塾の中山です。

ここでは私の簡単な [自己紹介] をさせて頂きます。

私は、これまで<沖縄の源流である琉球空手や合気道の本質と言っても 過言ではない「身体の使い方」を 長い年月に学び研究をして参りました。

本場でも、琉球空手も合気道も今では目に見える華麗な技や型の中に埋もれて しまって、見えない内部の「心身一如の身体操作」は、もう伝える人も 伝える道場も減って極々稀にしか見なくなりました。

琉球空手も合気道も、本来は筋力や肉体に頼らない独自の身体の使い方が 根本にあって、それを身に付けた土台の上に、華麗な技や型を創り上げて行くから 「一撃必殺の突きや投げが可能」だったのです。

現在、心身武道研究会飛鳥塾の「体幹操作の武道」の指導をはじめ、 一般向けには「心と身体の使い方」に関する教室などで 「体幹操作法」のセミナーや講座を開催しています。

特にプロ、アマの「選手を指導する指導者」空手や柔道を初めとした 道場の指導者やプロのスポーツトレーナー、治安を守る警察官などの関心を 集め問い合わせなど連絡を頂くケースも増えて来ました。

私が提唱する「体幹操作」とは、古より琉球空手などに伝わる身体の使い方を、 抽象的な教えの中で学ぶのではなく、論理的に体幹をどう使って、どう動かせば あのような達人技の動きが可能になるのかということを「解りやすくシンプル」 に体系化して指導しているのが私たちが体幹操作と呼んでいる 「心身武道セミナー」なのです。


私は少年期より武道武術に強い興味を持って育ってきました。

子供の頃から空手を学び、青春期に入ると実戦系の空手に興味を 抱き超実戦的で何でも有りの激しい空手を学びました。

しかし、ほぼルール無用の何でも有りの超実戦空手の技術を学びながらも 「これは真の空手か?」という疑問が私の中に常に付き纏っていました。

ある時「そうだ沖縄に行って本場の空手を見てみよう」という強い思いから、 「沖縄武者修行?の旅」に出かけることを決意したのが二十前後のまだ若い日 だったのです。

そして出会ったのが、「心と体を一体化」「外2割の内8割」の 琉球武術だったのです。これは、今まで肉体やテクニックを鍛錬してきた武道 とは一線を画していました。

それからという修行は、「意識や心、イメージ」などの内面のトレーニングと修行に特化して行ったのです。

具体的には、坐禅や瞑想をはじめとした「内観と呼吸法」などにあるのですが、 自分の意識と身体をコントロールすることを目指すのが武道の修行だと 気付いたのです。

真の空手を求めるべく沖縄に渡り、源流とも云える琉球武術への 出会いも、当時でも奇跡にも匹敵するほどの偶然だったのだと、今になって、 つくずくそう思わずにはいられません。武道のすべては「内面を極めるため」 だったのです。

今まで私が行ってきた武道もすべてはここを目指してきたのだと 悟り現在に至っています。


我々のカラダの中には、「見える触われる肉体」と「見えない触われない心」が同居しています。

この相反する2つを「一つに統合させて使う技術」 を学ぶことが必要になります。

現在、心身武道研究会を柱に 「心身武道セミナー」「身体操作講座」「体幹操作基礎」を主宰しています。

先ほどにも触れましたが、プロ・アマを問わず武道武術やスポーツ選手、指導者、 またはトレーナーや医療従事者などにも、技術やテクニック以前の 「体幹の使い方」をメインに、身体能力や運動能力を向上させる方法 として指導しています。

特に将来の「指導者候補生」や各分野の指導者の方など 「プロへの指導」にも力を入れてきました。

最近では、「新横綱」が大関時代から横綱になるまでということで、 大関当時より新横綱の専属トレーナーにも 「体幹操作」に関する指導を約2年半ほど行ってきました。

今後は、特に武道やスポーツなど「専門性の高い分野」だけに特定せず、 自分を変えたいと願っていても、今まで中々変えられ なかった一般の方達へも積極的に接して行きたいと思っています。

「意識・呼吸・動作」一致させる 自己鍛錬の場としても力を注ぎ何かのお役に立てればと考えています。

このサイトには、多くの動画を掲載していますので、それらも含めて、 私のプロフィールとさせて頂きたいと思います。 多くの方に視聴して頂ければ大変光栄に思っています。

ありがとうございました。

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